Mãi Không Quên

cộng đồng teen

  • Thống kê diễn đàn


Giảm thiểu thời gian sử dụng Facebook tốt hơn cho sức khỏe

 :: BÊN LỀ FORUM :: Quảng Cáo- Rao Vặt- Đăng Tin

View previous topic View next topic Go down

Giảm thiểu thời gian sử dụng Facebook tốt hơn cho sức khỏe Empty Giảm thiểu thời gian sử dụng Facebook tốt hơn cho sức khỏe

Post by huydv 27/4/2017, 9:26 pm

Ngày nay vì nhu cầu kết nối, công việc hay giải trí nhiều người đang sử dụng facebook. Và việc sử dụng Facebook quá nhiều khiến cho người dùng dễ bị mất ngủ, giảm sự tập trung cần thiết, thậm chí gây trầm cảm, làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng cuộc sống, sức khỏe của người dùng. Vì thế giảm thiểu thời gian sử dụng Facebook tốt hơn cho sức khỏe rất nhiều.

Hiện tại với chiếc smartphone, chỉ cần nạp tiền Viettel vào dịp khuyến mại viettel mới nhất là bạn có thể kết nối 3g hay đăng ký một gói cước 3G là bạn có thể vào mạng, lướt web, online Facebook 24/24. Tuy nhiên, nếu sử dụng Facebook quá nhiều, sức khỏe của bạn sẽ bị ảnh hưởng không ít, các tác hại bạn có thể gặp phải.

Giảm thiểu thời gian sử dụng Facebook tốt hơn cho sức khỏe 4630d77af6e9e7f7ac8d664692fa1b1f 
Nguy hại khó lường khi sử dụng Facebook quá nhiều

Trường hợp đầu tiên bạn có thể gặp phải là tình trạng mất ngủ. Mất ngủ là một trong những nguy hại nếu như bạn sử dụng Facebook quá nhiều. Rất nhiều người có thói quen truy cập mạng xã hội Facebook vào buổi tối trước khi đi ngủ, nhưng điều này dễ làm cho bạn ngủ muộn, hoặc mất ngủ, làm ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, cũng như khiến bạn khó có thể tỉnh táo vào hôm sau gây ảnh hưởng xấu đến hiệu quả công việc ngày hôm sau của bạn.

Nguy hại thứ 2 bạn có thể gặp phải là nguy cơ trầm cảm. Trầm cảm là một trong những hệ quả thường xảy ra nếu người dùng Facebook quá ghen tị với một nhân vật nào đó, thường xuyên thể hiện trên mạng xã hội. Những người có cảm giác ghen tị trước các hoạt động và cách sống của bạn bè trên đó có nguy cơ cảm thấy trầm cảm cao hơn nhiều lần. Tham khảo mua thẻ điện thoại chiết khấu cao hữu ích hơn cho bạn nạp thẻ online với chiết khấu tốt.

Giảm thiểu thời gian sử dụng Facebook tốt hơn cho sức khỏe 12d102f0a309270a193c8aace06c3245 
Sử dụng Facebook quá nhiều làm rạn nứt mối quan hệ đời thực

Và đây là kết quả nghiên cứu của nhiều nhóm khoa học. Bạn có thể tìm hiểu thêm các nghiên cứu về mối liên quan giữa bệnh trầm cảm và việc sử dụng Facebook quá nhiều ngay trên smartphone của mình bằng cách nạp tiền cho tài khoản và cài đặt cho máy một gói cước 3G để tìm hiểu thêm thông tin về tác hại này.

Và làm giảm sự tập trung cũng là một tác hại đáng nói. Bởi gì liên tục sử dụng Facebook có thể gây ra những thay đổi về mặt hoá học trong não của người dùng, từ đó làm cho họ giảm đi sự tập trung. Sự mất tập trung này không chỉ ảnh hưởng đến công việc, sự nghiệp mà còn khiến cho các mối quan hệ đời thật của bạn gặp nhiều rắc rối. Mời bạn tham khảo kênh mua thẻ điện thoại Mobifone https://www.facebook.com/Muathemobifoneonlinechietkhaucao/ hữu ích cho các bạn thuộc nhà mạng Mobifone.

Ngoài ra nó còn được cho là phá huỷ các mối quan hệ. Mạng xã hội mang mọi người đến gần nhau hơn nhưng nó có thể tạo ra khoảng cách giữa các cặp vợ chồng, theo các nhà tâm lý học. Liên tục sử dụng Facebook có thể khiến họ bỏ lỡ các khoảnh khắc thân mật giữa hai người bởi vì vợ chồng con cái hầu như mỗi người sử dụng một smartphone với thế giới riêng của mình.
huydv
huydv
New Mem
New Mem

Posts : 42
Points : 138210
Thanked : 0
Birthday : 1985-02-07
Status smile
Giới tính : Male

Back to top Go down

View previous topic View next topic Back to top

- Similar topics

Mãi Không Quên :: BÊN LỀ FORUM :: Quảng Cáo- Rao Vặt- Đăng Tin

 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum