Biện pháp Ngừa phòng bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung ở nữ

viêm lộ tuyến là một bệnh phụ khoa khá phổ biến hiện tại , tỷ lệ phái nữ mắc bệnh đang có xu hướng gia tăng. Là một Người phái nữ thì ai cũng có thể bị phải bệnh lý này, trong đó Đối tượng dễ bị bệnh nhất là ́một vài Người trong độ tuổi sinh đẻ . Bệnh không chỉ tạo ra vài phiền toái trong sinh hoạt hàng ngày mà còn gây nguy hiểm nhiều đến sức khỏe và chức năng sinh dục . Chính vì vậy, điều phòng bệnh là rất cần thiết. Vậy làm như thế nào để ngăn ngừa bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung hiệu quả?

Ngăn ngừa bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung

Theo ́một vài bác sĩ chuyên khoa , đề phòng bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung không khó, chỉ cần phái đẹp quan tâm hơn đến cơ thể của mình và thực hiện tốt ́một vài biện pháp dưới đây :

Giữ vệ sinh bộ phận sinh dục

Vệ sinh bộ phận sinh sản sạch sẽ là một biện pháp cần thiết giúp hạn chế sự tấn công của virut và một số tác nhân có hại xâm nhập vào âm đạo và cổ tử cung. nữ giới chú ý nên vệ sinh bộ phận sinh đẻ hàng ngày, áp dụng nước sạch để vệ sinh “vùng kín”, giữ cho vùng kín luôn được khô thoáng, sau đây khi đi vệ sinh nữ giới nên áp dụng giấy sạch để thấm bớt nước tiểu , không nên thụt rửa âm đạo… Ngoài ra, chị em cũng nên chú ý tới vấn đề vệ sinh “vùng kín” trong những ngày hành kinh, trước và sau khi quan hệ tình dục.



Cẩn thận khi áp dụng một số chủng dung dịch vệ sinh dành cho phụ nữ

Trong vài năm gần đây, việc dùng các căn dung dịch vệ sinh vùng kín hầu như khá phổ biến, nó giúp cho vùng kín của chị em được sạch sẽ hơn. Tuy nhiên, khi phái đẹp lạm dụng một số kiểu dung dịch này, đặc biệt là những kiểu có tính chất tẩy rửa mạnh thì có nguy cơ khiến cho môi trường pH trong âm đạo bị mất cân bằng, từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho những khuẩn có hại tấn công vào âm đạo gây viêm truyền . Bên cạnh đó, điều sử dụng các loại dung dịch vệ sinh phái đẹp không phù hợp có nguy cơ khiến cho nữ giới bị dị ứng, mẫn cảm.

Chính bởi thế, để ngăn chặn bệnh hiệu quả nữ giới nên lựa chọn những căn dung dịch phù hợp, không có tính tẩy rửa mạnh, đặc biệt là chị em cũng không nên dùng vài kiểu này để vệ sinh vùng kín quá thường xuyên.

Hoạt động tình dục an toàn

Để ngăn ngừa bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung hay một số bệnh viêm lây lan phụ khoa khác thì phái đẹp nên có một lối sống tình dục an toàn , chung thủy một vợ một chồng, sử dụng bao cao su khi quan hệ . Ngoài ra, sinh hoạt tình dục sử dụng biện pháp bảo vệ cũng là phương hướng giúp chị em ngăn chặn xa ́một vài bệnh xã hội nghiêm trọng như lậu, giang mai hay sùi mào gà…

Có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý

Một chế độ quan hệ hợp lý sẽ giúp chị em tăng cường sức khỏe cho cơ thể, từ đó đề phòng sự tấn công của ́một vài virus có hại vào vùng kín và gây bệnh.phụ nữ nên ăn nhiều các thực phẩm có chứa vitamin A, D, E… Đồng thời ngừa phòng xa ́một vài thực phẩm cay nóng, đồ rán, bia, rượu và ́một vài chất kích thích. Bên cạnh đó, phụ nữ cũng nên tạo cho mình một kế hoạch làm việc và nghỉ ngơi hợp lý như không nên làm việc quá sức, phòng tránh thức khuya…

Thăm khám sức đề kháng phụ khoa định kỳ

Việc thăm khám phụ khoa định kỳ sẽ giúp phái nữ có thể biết được tình trạng sức đề kháng sinh sản của mình cũng như sớm phát hiện được những triệu chứng không bình thường ở vùng kín và chữa trị đúng lúc . Chính bởi vậy, chị em nên thăm khám , kiểm tra sức khỏe phụ khoa ít nhất là 6 tháng/lần để có thể chủ động hơn trong việc bảo vệ sức đề kháng sinh sản của mình.

Xem thêm: co tu cung , phu khoa